最后一招是推抹印堂穴，此处在两眉之间。使用食指和中指从印堂向上推抹至前发际处，重复三十次，力度适中。此方法适合因压力大、精神紧张引起的眩晕，可有效疏解头部的肌肉、放松神经，减轻头部的沉重和眩晕感。

头晕恶心想吐是常见不适症状，可能由多种原因引起，中医经络按摩可起到一定改善作用。常用的经络按摩部位有太阳穴、风池穴、百会穴、内关穴、足三里穴等。 1.

患者小思，20多岁，是一名办公室白领。由于工作需要，她每天长时间坐在电脑前，常常一坐就是几个小时，缺乏运动。随着时间的推移，她开始感到头晕，尤其是在长时间工作后，头晕的症状更加明显。起初，她以为这只是因为工作压力大、休息不足导致的，但随着时间的推移， ...

颈椎病引起的头晕可以通过针灸治疗缓解。针灸治疗颈椎病的效果显著，主要通过刺激特定穴位，改善局部血液循环，缓解肌肉紧张，调节神经系统功能，从而达到缓解头晕和其他症状的目的。 1、针灸治疗的核心穴位 针灸治疗颈椎病头晕通常选择风池、天柱 ...

50岁的石女士平时身体状况还不错，很少生病，三周前曾因受凉感冒，不过很快就好了。半个月前，石女士起床后突然感觉左耳出现一阵阵耳鸣声，一会儿感觉不对劲，左耳突然听不到声音了。开始她以为是近期劳累没睡好导致，没有太在意，以为休息一下就会好转。没想到2天后 ...

按摩三阴交具有调理脾胃、补益肝肾、调经止带、安神助眠、促进血液循环等好处。 1. 调理脾胃：三阴交是足太阴脾经上的穴位，而脾主运化。按摩三阴交可以增强脾胃的运化功能，促进食物的消化与吸收，改善消化不良、腹胀、腹泻等脾胃不适症状。对于经常饮食不规律、脾胃功能较弱的人群，适当按摩三阴交能起到一定的调理作用。 2.

“石”来晕转！发生症状时，可及时至正规医院的脑病科门诊规范诊治。为此，镇江市中医院的脑病科还开出了“眩晕专科门诊”，不仅擅长良性位置性眩晕手法复位，后期还加以中医药调理及头部刮痧、穴位贴敷等中医非药物疗法清除后遗症状。由此，提升患者幸福感。