当代年轻人各有各的病，通风、颈椎病、腰间盘突出、结节、脂肪肝……短距离徒步倒是能偶尔体验一下，而长距离徒步所需要的体能则是久坐久躺锻炼少的都市白领们所无法达到的。

最近，天津文化中心的公益陪跑、徒步活动报名开启，吸引了众多热爱运动的小伙伴。这个春天，大家纷纷走出家门，追逐风的脚步，释放热情。无论是视障跑者的勇敢，还是志愿者的温暖陪伴，每一份热爱都在赛场上闪耀。而在活动报名中，证件照的需求也成为大家关注的焦点。

徒步达人 韦忠清：“今天早上是6点出门，现在到虹桥立交，我的运动轨迹是15公里差一点了。” 韦忠清从昆明出发，将经过杨林、寻甸、盐津、水富等地，最后抵达四川乐山。 徒步达人 ...

90后男子从湖北徒步走到拉萨！近一年时间，一位90后男子从帅气小哥变成了“糙汉大爷”，容貌发生了巨大变化，这一切源于他徒步旅行的壮举。3月11日，网名“里奇徒步西藏”的男子发布视频称，经过333天的艰苦跋涉，他终于抵达了拉萨市。

矿坑中的池水在阳光照耀下，波光粼粼，周边大片树林郁郁葱葱，让人神清气爽……近日，上游新闻记者通过网络社交平台发现，中梁山矿坑徒步路线人气爆棚，每逢天晴的周末，山间小路常常被徒步爱好者挤得满满当当，甚至出现“人挤人”的拥堵景象。为了一探究竟，记者专程前 ...

装备准备：一双舒适登山鞋很重要，助你在山路稳健行走。还要带足水和食物，建议每人至少2 - 3升水，备些巧克力、牛肉干等高热量食物。另外，准备雨具、防晒霜、防蚊液，应对不同天气。

带着温柔而来，与春天撞个满怀~ 春日阳光明媚，处处生机盎然，正是徒步山野，走进自然的好时节，一起徒步爬山，在山野里呼吸春天！ 春风十里，不如徒步有你！大好春光，去有风的地方，享受户外的清新，到山野里畅快深呼吸，探寻大自然的气息。东莞最美6大 ...

前天，社交平台上一条“挑战西湖爱心线”的活动招募帖引发热议：“3月9日爱心路线徒步活动，免费，免费，完全免费。如果你在周末不知道干吗，如果你也想锻炼身体，如果你想认识更多的朋友，欢迎加入队伍，都是陌生人。” “西湖爱心线”全程20公里 昨天傍晚，记者联系上活动发起人之一张先生。张先生30多岁，之前参加过爬山、攀岩、滑雪、徒步、漂流等活动，有8年户外运动经验。 “我们有一个公众号‘自由者户外活动’， ...

3月15日全天，白帝城·瞿塘峡、三峡之巅、龙桥河景区门票全免（景区观光车、索道、瞿塘峡深度游需自费）。游客需提前通过“白帝城·瞿塘峡景区”官方小程序预约，凭预约二维码或身份证扫码入园。因景区实行限流政策，白帝城·瞿塘峡日承载量3万人，三峡之巅1.5万 ...

俄军攻入苏贾城内，乌军没撑住一日！乌军徒步逃跑士气低落！2025年3月12日，一名绰号“库济亚”的俄罗斯武装部队战士在苏贾市中心东北部拍摄到了令人震撼的画面。他表示，这里已经没有战斗了，俄军已经牢牢控制了这片区域。

尹锡悦总统弹劾案宣判在即，朝野政党加大对宪法法院的施压力度，展开了全力战。共同民主党决定，从当天起到尹锡悦弹劾案宣判为止，每天由所属全体议员和助手团等400多人从国会徒步游行到位于首尔市钟路区的宪法法院。国民力量党的亲尹锡悦派议员在宪法法院前举行接力示威，包括罗卿瑗议员在内的82名该党议员当天向宪法法院提交了敦促退回弹劾案的请愿书。 ● 在野党：“宪法法院不能再推迟宣判” 共同民主党院内代表朴赞大 ...

本报讯（全媒体记者张丽通讯员高华云）近日，襄阳市人民路小学教育集团在鱼梁洲举办了“健康徒步走”活动，吸引了全校1500余名家长、学生和教师参与。