「高蛋白質飲食」風潮正在全球崛起，Google搜尋量在2025年突破新高。不只是健身愛好者，許多歐美人士都在增加蛋白質攝取量，不僅有助於維持肌肉量，還可提高飽足感，一舉多得。對於偶爾上健身房，或是沒有運動習慣的上班族來說，要攝取多少蛋白質？若想試試看 ...

台灣金聯 今天宣布推出100戶平價住宅、84%位於六都，3月20日至4月21日為賞屋及登記時間，抽籤日4月30日；今年最低總價為台中市漢口路四段商圈的套房售價新台幣299萬元，千萬元以下占40戶，包含雙北地區套房。

沒人能夠否認長時間努力工作，確實有機會取得優秀的成果。然而，若你也是想要追求「勞逸平衡」（Work-Life balance）或「生活工作融合」（Work-Life ...

日前媒體報導指出，具有中國政府背景的中資企業認和科技（AnyTech）聲稱為新加坡公司，但背後金主為北京江融信。江融信為中資企業，國家中小企業發展基金有限公司持有2成5股權，而國家中小企業發展基金有限公司為中國財政部實際控制、持股比例逾4成2的國家級 ...

114學年大學繁星推薦第1類至第7類學群今天放榜，有17校沒有缺額，其餘48校總招生缺額1146個，是近3年最低，僅文化大學缺額破百，台大等頂尖大學也有部分缺額。今日9時起，考生可前往 甄選會網站 查詢分發比序錄取結果 ...

今年初加入美國總統川普內閣團隊的馬斯克，風風火火帶領政府效率部（DOGE）大裁聯邦公務員，可謂川普面前紅人。但他旗下的特斯拉（Tesla）今年開春以來，在全球銷售量皆下滑，市值蒸發近半數，又面臨美國消費者的抵制，前景不妙。

想在工作上獲得認可，但身體卻不想去上班？在工作中感到痛苦或快樂，背後都有其運作原理，一旦瞭解這些原理和法則，就能洞悉工作場所的所有流程。承認因為壓力而產生的情緒，我們才能夠進一步邁向最重要的階段。那就是記得一個事實：「現在的痛苦，不會永遠維持這個強度 ...

從金融海嘯、COVID-19，到未來可預期的氣候變遷，每一次危機發生，都在挑戰市場「價值」能不能因應衝擊。在擔任國際組織金融高級官員的這段期間，卡尼目睹了公眾對精英、全球化和技術的信心的崩潰，第四次技術革命的挑戰，以及氣候變化對全球經濟的驚人威脅，企 ...

高雄市長陳其邁致詞時指出，COP29後，關鍵在於建立新的量化指標與碳權規範，並強化減碳與負碳技術的研發。高雄市作為工業重鎮，每年碳排放量居高不下，但近年在雜誌的環境力調查中，名次已在各縣市之中從落後到進步突破，市府團隊深感挑戰不易，但持續努力達成目標 ...

《經濟學人》從教育、性別差距、薪資、帶薪育嬰假和政治代表性等十個指標來衡量女性的工作條件，北歐國家憑藉性別平等政策和支持在職父母的措施，多屬前段班。研究強調，北歐國家能夠名列前茅，原因包括優先幫助女性完成大學學業、獲得工作、獲得高階職位，育兒期間也能 ...

從綠色包裝到循環經濟，太古可口可樂持續深化永續包裝承諾，發揮品牌影響力，推動食品飲料產業的減塑與循環經濟，希望讓每一支產品包裝都能落實回收再利用，讓消費者生活中每一次的選擇，都能帶動更多美好的永續價值。

在生活上，每個人都面臨著心理和情緒的挑戰，但如果你的工作嚴重損害了心理健康，那代表是個強烈訊號，告訴你應該離開了。工作中長期的壓力、焦慮和不快樂會帶來嚴重後果，包含健康問題和心理因素的風險。