春季肝火旺盛时，可将新鲜草莓与薄荷叶冷泡成茶，午后饮用能明显缓解咽部灼热感。需要提醒的是，草莓寒凉体质者每日建议不超过15颗，脾胃虚寒者可搭配生姜片同食。