春季肝火旺盛时，可将新鲜草莓与薄荷叶冷泡成茶，午后饮用能明显缓解咽部灼热感。需要提醒的是，草莓寒凉体质者每日建议不超过15颗，脾胃虚寒者可搭配生姜片同食。

惠东县九龙峰旅游区谭公村的桑葚园迎来丰收季，3月15日起，园内紫红饱满的桑葚开始进入为期45天的采摘黄金期，为周边游客开启一段融合自然野趣与田园生活的生态之旅。走进谭公村桑葚园，成片的桑树枝头缀满青红相间的果实，部分早熟品种已透出诱人的深紫色。园区负 ...

半年前，刘先生第一次来到我的诊所，他看起来既累又紧张。作为资深建筑师，他的高强度工作让身体变得很疲惫。当时，他的肾功能检查指标显示有问题，血肌酐和尿素氮的数值很高，被诊断为肾衰竭。我给他制定了详细的治疗方案，包括按时用药、定期检查和饮食限制，并强调了他需要认真对待并积极合作治疗。