春天一到，许多人便深感困倦，甚至连喝三杯咖啡都无法提振精神？让我们不妨从头皮开始探索改善春困的秘密。中老年人总是提到“春困秋乏”，现在年轻人可能也因为熬夜而遭受困扰。但其实，这些问题很可能都是气血被堵塞在头部的表现！常见的症状如头发油腻、记忆力下降、 ...

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羽衣甘蓝，属于十字花科的超级蔬菜，以其抗癌、抗氧化等优秀的特性而受到众多健康爱好者的推崇。对于喜欢鲜亮蔬菜的人来说，羽衣甘蓝的苦味无疑是个障碍。这种涩味的根源，来自于它含有的硫代葡萄糖苷，数据表明，每100克羽衣甘蓝中含有高达100μmol的这种物质。再加上它叶子紧实、口感偏粗糙，确实让不少人对它却步。不过，羽衣甘蓝的“难吃”，也正是它对健康的追求。

午睡，本是一件让人身心愉悦的事情，但你知道吗？如果午睡方式不对，不仅不能让你神清气爽，反而可能让你越睡越累，甚至伤脑！省一院专家提醒，午睡虽好，但一定要避开这些“坑”，才能让午睡真正成为健康的“加油站”。

天灰蒙蒙的！ 我不是一个泪点很低的人，但是看了《北上》中，谢老大卖船的剧情，我忍不住流下了泪水。胡军演得太好了，谢老大卖船的故事催人泪下。 此时此刻，我开始理解为啥很多上了年纪的父母，为啥宁愿放弃城里儿子给他买的金碧辉煌的大房子，也要回老家居住。

春雨初歇，晴风拂面，春日里的梅花在明媚阳光下更显清丽动人。漫步于河滨公园，薄雾如轻纱般缭绕在梅树之间，为这静谧的景致平添几分朦胧之美。深深呼吸，空气中弥漫着梅花的香气，清新淡雅，不浓不腻，仿佛是大自然特意为这清冷的早晨准备的一杯清茶，沁人心脾，令人神 ...

回南天一到，空气仿佛能拧出水来，墙壁“冒汗”，地板打滑，连呼吸都黏糊糊的。白居易笔下“润气凝珠网，斜光映瓦沟”的景象活脱脱成了岭南人的生活实况，衣橱里的霉味和关节隐隐的酸胀，都在提醒着祛湿刻不容缓。 这种天气里，老广的砂锅总少不了一煲赤小豆薏米冬瓜汤 ...

《黄帝内经》是我国最早的医学典籍之一，也是中医四大经典之首。《黄帝内经》对春季养生提出了什么要求呢？书中说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤 ...

婚姻是一座围城，进化也是。 几亿年前古猿想进化成人类，几亿年后的人却只想返祖当一只丛林里每天“芜湖~~”的吗喽。 去年曾在网上小范围传播的云南雨林徒步项目，最近随着开春天气回暖，以及不少人开始规划清明旅游目的地，又走红了起来。 这一次翻红得更声势浩大 ...

在二战历史上，苏联和德国是一对不共戴天的死敌，如果说德国与西方盟国的战争还带有一丝惺惺相惜、互存敬意的骑士精神，那么德国与苏联的战争则完全是一场你死我活、毫不留情的搏斗，苏德战场的残酷惨烈只有太平洋战争中日美两军的死战能相比。然而，历史是莫名其妙的， ...

而这部最新开播的都市爱情剧《 我的差评女友 》，也凭借鲜明的风格，才播四集，热度直接破万。 连追四集，意犹未尽，剧情诙谐、氛围轻松，绝对是值得熬夜狂追的都市爱情剧。 《我的差评女友》讲述了易然（ 卢洋洋 ...

Talise 水疗中心鼓励客人，在整个斋月期间享受根据个人需求量身定制的贴心护理，收获由内而外平衡又富有活力的状态。精心设计的护理项目有助于延年益寿，令人心情愉悦，带来深刻的自我呵护之感。