春天一到,许多人便深感困倦,甚至连喝三杯咖啡都无法提振精神?让我们不妨从头皮开始探索改善春困的秘密。中老年人总是提到“春困秋乏”,现在年轻人可能也因为熬夜而遭受困扰。但其实,这些问题很可能都是气血被堵塞在头部的表现!常见的症状如头发油腻、记忆力下降、 ...
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羽衣甘蓝,属于十字花科的超级蔬菜,以其抗癌、抗氧化等优秀的特性而受到众多健康爱好者的推崇。对于喜欢鲜亮蔬菜的人来说,羽衣甘蓝的苦味无疑是个障碍。这种涩味的根源,来自于它含有的硫代葡萄糖苷,数据表明,每100克羽衣甘蓝中含有高达100μmol的这种物质。再加上它叶子紧实、口感偏粗糙,确实让不少人对它却步。不过,羽衣甘蓝的“难吃”,也正是它对健康的追求。
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复禾健康 on MSN午睡不当反伤脑?省一院专家提醒:牢记这‘三不要’,午睡更健康!午睡,本是一件让人身心愉悦的事情,但你知道吗?如果午睡方式不对,不仅不能让你神清气爽,反而可能让你越睡越累,甚至伤脑!省一院专家提醒,午睡虽好,但一定要避开这些“坑”,才能让午睡真正成为健康的“加油站”。
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一点资讯 on MSN《北上》:谢老大卖船戏看哭导演,时代抛弃你时,连一声再见都没天灰蒙蒙的! 我不是一个泪点很低的人,但是看了《北上》中,谢老大卖船的剧情,我忍不住流下了泪水。胡军演得太好了,谢老大卖船的故事催人泪下。 此时此刻,我开始理解为啥很多上了年纪的父母,为啥宁愿放弃城里儿子给他买的金碧辉煌的大房子,也要回老家居住。
春雨初歇,晴风拂面,春日里的梅花在明媚阳光下更显清丽动人。漫步于河滨公园,薄雾如轻纱般缭绕在梅树之间,为这静谧的景致平添几分朦胧之美。深深呼吸,空气中弥漫着梅花的香气,清新淡雅,不浓不腻,仿佛是大自然特意为这清冷的早晨准备的一杯清茶,沁人心脾,令人神 ...
回南天一到,空气仿佛能拧出水来,墙壁“冒汗”,地板打滑,连呼吸都黏糊糊的。白居易笔下“润气凝珠网,斜光映瓦沟”的景象活脱脱成了岭南人的生活实况,衣橱里的霉味和关节隐隐的酸胀,都在提醒着祛湿刻不容缓。 这种天气里,老广的砂锅总少不了一煲赤小豆薏米冬瓜汤 ...
而在沙特,尽管内马尔拿着1亿欧元的年薪,但他始终是一个外来者。 他需要去适应那里的生活方式、气候条件,更重要的是,要融入一个全新的足球风格和战术体系。这一切,对于身体和心理都是巨大的挑战,也在一定程度上影响了他的状态和表现。
《黄帝内经》是我国最早的医学典籍之一,也是中医四大经典之首。《黄帝内经》对春季养生提出了什么要求呢?书中说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤 ...
原标题:盘点斗破苍穹中人气很高的8个角色:海老神清气爽,小医仙让人遗憾 在斗破苍穹中,有很多各有特色的角色,获得了无数粉丝的喜欢,有着很高的人气。下面,我们就一起来聊一聊斗破苍穹中那些人气很高的角色吧! 薰儿 ...
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微博 on MSN150元买6小时的“不回工作消息权”,云南又一网红地迷住都市牛马婚姻是一座围城,进化也是。 几亿年前古猿想进化成人类,几亿年后的人却只想返祖当一只丛林里每天“芜湖~~”的吗喽。 去年曾在网上小范围传播的云南雨林徒步项目,最近随着开春天气回暖,以及不少人开始规划清明旅游目的地,又走红了起来。 这一次翻红得更声势浩大 ...
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