在如今的健康潮流中，蛋白粉似乎成了人手一罐的“必备品”。健身达人用来增肌，减肥人士用来代餐，甚至不少普通家庭也把它当作给老人补充营养的“神器”。但你有没有想过，蛋白粉真的适合每个人吗？今天，我们就来揭开蛋白粉背后的真相。 蛋白质，真的那么难补吗？

《北上》这部年代剧，相信大家对曾经跑船的船老大，再到落魄颓废的谢天成，印象十分深刻。扮演者胡军，从一开始的意气风发，再到秃头，造型和神态都十分贴合这个角色。

描述：很喜欢吃黄金糕，做法简单，口感比超市买的更软糯。材料:4个蛋黄1个全蛋、150g椰浆、80g白糖、160g木薯淀粉、3g耐高糖酵母、30g温水 (30-40度) 1. 准备食材 2.

新华社曼谷3月13日电（记者高博　陈倩慈）中国动画电影《哪吒之魔童闹海》（以下简称《哪吒2》）12日晚在泰国曼谷举行首映活动，并于13日在泰国院线正式上映。不少泰国观众及电影业人士在观影后表示，这部动画电影故事情节生动、特效制作精良，堪比好莱坞大片。

在《妻子的浪漫旅行》中，胡静表示，老公朱兆祥做殡葬行业，她之前的朋友说她，找来找去，找了一个做死人生意的男人。这让她很气愤，觉得朋友对生命不尊重。朋友这样说确实不应该，因为任何正当的行业，都不应该被诋毁。

近日，一男子在某平台自称“在太原省级机关工作、年收入大概35万到40万”，然而该平台另一账号发布的相亲视频中，他又称定居在成都。3月10日，山西太原警方确认其视频系虚构摆拍内容。3月11日，涉事账号和相关视频被平台处置。今天，成都市公安局武侯区分局发布警情通报称，该视频的6名相关人员已被警方拘留。资料来源：成都网络辟谣微信公众号 成都市公安局武侯区分局微信公众号 主创：王浩野 汪鑫 ...

修炼内功、厚积薄发，春日“好景”成为城市“名片”。俗话说，立春一年端，种地早盘算。近年来，随着“赏花”经济的蓬勃发展，各地纷纷将花卉资源转化为城市发展的独特优势。然而，据统计，2024年，全国超80个城市举办“樱花节”，60%活动内容雷同。如何让鲜花的“颜值”和“价值”同步延长，各地文旅还需在花卉资源的开发与利用方面深耕细作。一方面，通过精心布局四季花种，培育优良植物品种等务实举措，延长花期，打破 ...

“这两年青岛的夜生活越来越丰富，流光溢彩的浮山湾灯光秀勾勒出一个炫彩青岛，乘着公交车透过车窗就可以欣赏到沿海一线的风光。”家住柏丽澜庭小区的杨女士经常乘坐402路公交车带着家人去五四广场转转，她表示：“在家门口就能坐上公交车，既不用担心停车，也不用担 ...

新华社南京3月13日电（记者王珏玢）记者从中国科学院南京地质古生物研究所获悉，该所领衔的一个国际古生物团队新近在我国新疆发现一片约2.52亿年前的“生命绿洲”。这一区域在二叠纪末生物大灭绝期间并未出现明显的陆地植被大灭绝，成为庇护多种动物的生命“避难 ...