春天一到，不少人就开始“上火”了。喉咙干、嘴巴苦、脸上冒痘，甚至脾气也变得暴躁起来。朋友圈里，有人狂喝凉茶，有人猛吃西瓜，还有人干脆戒掉所有“热性”食物。可是，这些方法真的有效吗？其实，降火并不是一味地“凉”，而是要找到适合自己的方式。今天就来聊聊5 ...

春天，本是万物复苏的美好时节，可不少朋友却被各种小毛病困扰。 最近，朋友圈里有人喊睡不着，有人抱怨火气大。 还有很多人直呼早上起来嘴巴苦得厉害。 明明没吃黄连、苦瓜这些苦味食物，为何嘴里却苦丝丝的呢？ 这背后，可能是身体的脏腑在“抗议”了。

保持健康的皮肤不仅需要外在护理，更离不开从内而外的滋养。饮食是肌肤保养的重要一环，选择一些健脾利湿、美容养肤的食物，能有效提升皮肤的光泽与弹性。特别是一些传统的滋补汤品，含有丰富的营养成分，不仅能够调理身体机能，还能滋润肌肤，帮助女性朋友们保持青春靓 ...

今天去山里菜园子的时候，发现山林间的野生樱桃花竞相开放，远远望去，煞是醒目。而路旁黄灿灿的油菜花也不甘示弱，正依次盛开，山坡上，一对老农夫妻佝偻着背，竟然开始直播种植玉米了…… ...

已经完全去除了笋的涩味和腊肉的杂质， 味蕾得到纯粹的体验。 “腊肉不用天天运输， 我让家里人做好腊肉现在熏房里放着， 一段时间送一次， 也是老家的味道。”郁军说。

春回大地，万物萌动，阳气上升，人体的气血也随之更加活跃，与此同时，皮肤疾病也更易“发作”，其中发物扮演着重要角色。在中医理论里，发物与疾病的滋生、演变紧密相连。很多人都会猜测，是不是吃了发物导致皮肤出问题？发物究竟是什么？湖南中医药大学第一附属医院皮肤科副主任祁林进行了详细介绍。发物是什么？现代医学 ...