暖城鄂尔多斯，中国北方最硬核城市没有之一，地壳板块运动，鄂尔多斯纹丝不动。这地方的硬，不光在地质还在口语。肚子吃硬了，但心里暖暖的，在万能的“圪”字里，西北面食的柔软，阿尔巴斯草原的珍馐，都点染着暖城人，别具一格的热情与憨直。暖城鄂尔多斯的早上，街巷 ...

在这个特别的日子里，周冬雨于3月14日零点整在社交平台上发布了一张与马思纯的合照，为她送上了36岁的生日祝福。配文中提到“ten years了，挺exciting”，瞬间引发了网友们的热议，感慨这段友谊的长久与珍贵。马思纯随即回应：“爱你如初”，这一温馨的互动不仅展现了她们深厚的友谊，也让粉丝们感受到浓浓的情谊。

在3月14日零点整，周冬雨在社交媒体上晒出了一张与好友马思纯的合影，以此庆祝马思纯的37岁生日。她在照片下写道：“ten years了，挺exciting”，深情地纪念了两人长达十年的友谊。

东北地区居民饮食以米面、畜禽肉及奶类(牧区)为主， 烹饪方式以炖菜为主，肥厚实在，味重色浓。本系列食谱遵循 成人肥胖患者食养原则，合理搭配东北地区特色食材，尊重本 地区传统饮食文化，保留特色饮食，并控制油、盐、糖使用量。 东北地区四季食谱示例见表。