我说:是啊,但是高血脂这样的病太 小儿科 了,说白了就是痰浊导致的淤血。而且就这张方子,我用了40年,那时成本只有5块钱,消除了1548人的高血脂,没消除的只有83人!
血脂升高会影响皮肤的血液循环和营养供应,导致皮肤出现一系列异常。比如, 双腿皮肤可能变得粗糙、干燥,缺乏光泽,颜色也会逐渐变深,呈现出暗红色或紫红色。 有的患者还可能在腿部皮肤表面出现黄色或橙色的斑块,这些斑块质地较硬,边界清晰,医学上称为 “黄色瘤 ...
番茄,作为全球最受欢迎的蔬果之一,不仅仅因其鲜美的口感广受喜爱,而且在健康饮食中占有一席之地。最近的研究发现,番茄在帮助降血脂方面有着意想不到的效果,这一发现无疑让它在食物界更为耀眼。随着这项研究的深入,很多人开始纠结一个问题:到底是生番茄更健康,还 ...
健康,是每个人都渴望拥有的宝贵财富。而在众多健康指标中,血脂水平的高低往往被视作身体健康的“风向标”。你知道吗?有时候,我们的嘴唇就能悄悄告诉我们血脂的状况。今天,就让我们一起通过一则真实的案例,来揭开嘴唇与血脂之间的神秘面纱吧。
番茄作为世界常见蔬菜之一,口感鲜美且营养丰富,是众多家庭餐桌常客。近期研究发现,番茄还能助力降血脂,这让它显得更不一般。不过,吃番茄时生熟之选却困扰着不少人,究竟哪种更健康,是保留更多维生素的生番茄,还是加热后更易释放有益番茄红素的熟番茄,这并非简单 ...
事实上,许多疾病与不良饮食习惯密切相关,比如常见的高脂血症,这是一种慢性疾病,也称为“财富病”,由过多高胆固醇食物引起,我们不能低估高脂血症,如果控制不好,容易出现一系列并发症,导致血液粘稠、血管堵塞,从而诱发心脑血管疾病,严重威胁人们的健康。
研究发现,PCSK9缺乏人群体内的LDL-C水平下降了约40%、心脏病发生风险下降了约88%,这让PCSK9抑制剂成为了高胆固醇血症治疗的有效靶点。目前已经处于临床试验的PCSK9抑制剂有单克隆抗体、RNAi疗法等, ...
高血脂是心脑血管疾病的重要危险因素,近年来逐渐呈现年轻化趋势。许多人在体检发现血脂异常后,第一反应是“不吃肉就能降血脂”!然而,这种简单粗暴的饮食方式真的有效吗?根据《中国血脂管理指南(基层版2024年)》,答案可能和你想的不一样。一、不吃肉≠降血脂 ...
结果表明,RCMDR 饮食模式能有效减少我国血脂异常人群的心血管代谢疾病风险,还能帮助降低血脂、血压、腹部肥胖,对预防心血管代谢疾病特别重要。不过,这项新研究样本数据较少,准确性还有待未来进一步验证,感兴趣的人可以参考,想具体实施建议先咨询专业医生。
研究人员分析了我国100名35~45岁的血脂异常的人,把他们随机分成两组,一组坚持降低心血管代谢疾病风险的饮食(RCMDR),另一组是对照组,持续12周,然后看看RCMDR饮食能不能降低血脂异常人群的心血管代谢风险。
鱼油已经成为一种日常生活中常见的保健品。34岁的肖先生告诉上游新闻记者,因外公、母亲均患有高血压,他从30岁开始服用深海鱼油,希望起到预防高血压的作用。何女士最近查出血脂高,医生开了他汀类药物,但她也想同时服用鱼油来降血脂。
科学管理体重是健康晚年的基石。对于老年人而言,体重管理并非追求极端的瘦或轻,而是找到适合自己身体状态的平衡点。通过合理膳食、适度运动及定期的身体监测,老年朋友可以改善身体功能,增强生活独立性,享受充实、健康的晚年生活。