2023 年底，南京医科大学的学者发表了一项新研究，发现哪怕工作日需要熬夜，每天都睡不够 6 小时，在周末补 1～2 小时的觉，和心血管问题风险降低有关 [2]。 与周末补觉时间少于 1 小时的人相比，周末补觉超过 1 ...

一看罢《完美的日子》回家，我第一时间为智能马桶盖上的那个能够伸缩的冲洗喷嘴杆进行了清洗和消毒。我会隔三岔五启动这个马桶盖的自动清理功能，但似乎从来没有想过对这个伸缩杆进行如此清理。看到荧幕上的平山大叔精心地清洁公共卫生间的坐便器，瞬间羞愧起来，当时就 ...