（福运素鲍卷） 菜品特点 脆嫩可口，酱香浓郁 主料： 素鲍鱼1只 辅料： 蒜蓉40g 姜蓉20g 葱花20g 萝卜苗20g 泡萝卜条100g 调味料： 海鲜酱5g 蒜蓉辣椒酱10g 蚝油5g 薄盐生抽10g 白糖5g 绍酒10ml 胡椒粉1g ...

基围虾，这个名字听起来就让人垂涎欲滴。它不仅肉质鲜嫩，而且营养丰富，是很多海鲜爱好者的最爱。无论是清蒸、红烧，还是炒菜，基围虾总能带来不同的味觉体验。今天就来聊聊如何把基围虾做好吃，让你的味蕾享受一场盛宴。 说到基围虾，首先得选材。

黄焖牛脚 主料： 牛脚400克,菜心8棵。 调料： 卤汁,老抽,盐,鸡精,糖,叉烧酱各适量。 做法： 1、牛脚切成两片，放入卤汁中卤入味，上笼蒸3小时，直至酥烂取出。 2、菜心焯水；其余调料调成红汁备用。

现代营养学检测发现，油菜苔每百克含维生素C高达65毫克，相当于柑橘类水果的2倍。其特有的硫代葡萄糖苷在咀嚼时转化为异硫氰酸盐，这种天然抗菌成分与膳食纤维协同作用，恰似给呼吸道做了一场温柔的"大扫除"。而中医典籍《食疗本草》早有记载："芸薹苗，味辛性凉 ...

近日，在位于成都市新都区斑竹园街道的舒悦公园建设现场，工人们正忙着绿化和各种收尾工作，一座集运动与休闲为一体的城市公园即将亮相。值得期待的是，这座公园是世运会速度轮滑公路赛的比赛场地，也是目前成都全市唯一一座具备该项功能的城市公园。目前，公园正在全力 ...

春节之后一直感冒，没好好给孩子们做饭，今天必须露一手，刚好春天到了，时令春菜也安排一些，又是好吃不胖，简单易做的一餐 晚餐用料 基围虾 600克 牛里脊肉 200 洋葱 1个 鸡蛋 1个 水芹菜 200克 猪小排 300克 水果玉米 1根 油，盐，糖 ...

椒盐大虾，一道色香味俱全的家常菜。以其鲜香酥脆的口感和简单易做的特点，深受人们喜爱。新鲜的大虾，经过简单的处理。去虾线、剪虾须，裹上一层薄薄的淀粉。放入热油中炸至金黄酥脆，虾壳在高温下变得酥脆可口。虾肉却依然保持着鲜嫩多汁，一口咬下去外酥里嫩鲜香四溢 ...

1. 基围虾清洗干净 去虾线（喜欢吃头也可以保留） 2. 锅中加油 加一点点盐 大火炒熟 3. 变色后就口感类似清蒸，可以再多煎炸一会 外壳酥脆 4. 加入小葱翻炒 闻到葱香后加入避风塘炒料 再次翻炒一下 5. 出锅展示qaq～ ...

农村流动厨房主要承包农村的红白喜事宴席，以喜事宴席为主。喜事包括结婚、满月、升学、过寿、祠堂入伙、回娘家等事项；白事主要是丧葬。随着人口向城市流动，在村里摆酒席的人渐少，一是常住在村的人少了，家里的亲戚朋友都在县城，大多会选择在县城办酒，邀请亲朋好友更方便；二是年轻人结婚大多会选择在县城办酒，“现在的年轻人大多在城里长大，在城里读书，不会想着要回村里办酒。” ...

“只有通过实践的课堂，才能真正掌握好知识。”上海海洋大学教务处副处长李玉峰表示，“专项班”“创新班”的课程特色就“新”在社会实践、专业模块。除了增加社会实践课时，更强调“一线”现实场景。