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便秘排便困难,六种促排食物,神清气爽便秘,这个让人尴尬又难受的问题,几乎每个人都可能遇到。它就像肠道里的“交通堵塞”,让人坐立不安。不过别担心,通过简单的饮食调整,就能让肠道重新“畅通无阻”。今天,就让我们一起探索那些能够帮助缓解便秘的神奇食物。 高纤维食物:肠道的“清道夫” ...
在未来,大金将不仅仅是一个空气系统设备的提供者,更是陪伴每个家庭的 ...
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复禾健康 on MSN午睡也有讲究!省一院专家提醒:牢记这‘三不要’,避免午睡影响 ...午睡,这个看似简单的小习惯,其实藏着不少学问。有人午睡后神清气爽,工作效率翻倍;有人却越睡越迷糊,甚至醒来后头痛欲裂。为什么会有这么大的差别?省一院专家提醒,午睡虽好,但也要讲究方法,尤其是要牢记“三不要”,否则可能会影响大脑寿命,得不偿失!
刘传刚:南极磷虾油中,含有一种成分——被称为“活性之王”的海洋磷脂,海洋磷脂一旦进入,两个脂肪酸键就会撬动油脂分子,磷脂键就会锁住水分子,水油混合形成乳液状态,降低粘稠度、畅通循环。
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早8晚8真养生?新研究揭露:提前入睡恐增寿险!老李夫妇最近陷入了一场关于“早睡养生”的争论。 邻居王大爷坚持每晚8点准时上床,声称如此作息有益长寿;而李大妈却困惑不已,疑惑这是否真有科学依据。 李大妈向社区医生求证,引来一片热议:究竟什么时间睡觉最适合中老年人?难道“早睡早起”真的不再是硬道理?
2025年3月16日,深圳时尚家居设计周暨深圳国际家具展开幕,作为全球智能睡眠领域品牌,舒达(Serta)携多款重磅新品亮相深圳国际家具展,以智能床产品为核心,全面展示其在智能睡眠领域的最新成果,吸引众多观众和业内人士的关注。
程瑞鑫的山水画师法自然,他踏遍了祖国大江南北的山山水水,外师造化,中得心源。他笔下的山水,既有北方山川的雄浑壮阔,又有南方山水的灵秀婉约。在描绘 黄山 ...
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