Ecco cosa c’è da sapere su questo tipo di dieta e da dove nasce il concetto di alimenti funzionali. L’alimentazione funzionale è un approccio nutrizionale che predilige il consumo di cibi ...

Un'altra bevanda benefica da includere nella dieta è il tè verde: aiuta l'organismo a idratarsi e depurarsi naturalmente, oltre a regalare preziosi antiossidanti che contrastano l'invecchiamento.