Vous cherchez à équilibrer votre glycémie ? Cette simple bonne habitude va vous permettre de rapidement descendre la pente.

Le bonheur n’est pas un objectif lointain, mais une façon de vivre au quotidien. Voici des clés pour mieux le comprendre et l ...

Envie de vous reprendre en main et de prendre soin de votre corps ? Selon le Dr Jimmy Mohamed, voici votre meilleur ...

En quelques jours seulement, un véritable foyer à bactéries se forme là où l’on passe nos nuits. Faut-il revoir ses habitudes ?

Ce 15 mars 2025, Eva Longoria célébrait ses 50 ans. À cette occasion, elle avait organisé une soirée durant laquelle elle a fait sensation.

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Pour dynamiser votre métabolisme après 40 ans pour perdre du poids plus facilement, vous pouvez compter sur ce superfruit riche en nutriments et faible en calories.

Selon une nutritionniste, vous devez consommer cette catégorie d'aliment pour lutter contre vos pics de glycémie.

Cette question fait débat depuis des décennies. Alors, faut-il prendre sa douche le matin ou le soir ? La réponse tranchée ...

Alors qu'elle célèbre ses 50 ans, Eva Longoria a osé se dévoiler dans une tenue hyper sensuelle, sans lingerie.

Ce légume en apparence inoffensif pourrait bien ruiner vos nuits. Mauvais choix au dîner, il retarde l’endormissement et ...

Le printemps débarque bientôt et voici le combo de couleur qui cartonne déjà sur les looks des modeuses. Vous allez l’adorer ...